آیا باید برای شانه درد مقداری دارو مصرف کنم؟
شانه درد یک مشکل شایع سلامتی است که می تواند ناشی از کشیدگی عضلانی، شانه یخ زده، اسپوندیلوز گردن یا ضربه باشد. انتخاب داروها و درمان های مناسب برای علل مختلف مهم است. مطالب زیر مجموعه ای از توصیه های دارویی و مطالب داغ درباره شانه درد است که در 10 روز گذشته موضوع داغ اینترنت بوده است.
1. علل شایع شانه درد

دلایل زیادی برای درد شانه وجود دارد. در اینجا برخی از موارد رایج وجود دارد:
| دلیل | علائم | گروه های پرخطر |
|---|---|---|
| فشار عضلانی | درد موضعی و فعالیت محدود | کارگران بدنی، علاقه مندان به تناسب اندام |
| شانه یخ زده | درد شبانه، سفتی شانه | افراد میانسال و مسن بالای 50 سال |
| اسپوندیلوز گردنی | درد شانه و گردن، بی حسی بازو | کارمند اداری کم تحرک |
| تروما | درد شدید و تورم ناگهانی | ورزشکاران، قربانیان تصادف |
2. داروهای رایج مورد استفاده برای درد شانه توصیه می شود
بسته به علت و علائم، پزشک ممکن است داروهای زیر را توصیه کند:
| نوع دارو | پزشکی نمایندگی | علائم قابل اجرا | موارد قابل توجه |
|---|---|---|---|
| NSAID ها | ایبوپروفن، دیکلوفناک سدیم | تسکین درد و التهاب | در کسانی که ناراحتی های گوارشی دارند با احتیاط مصرف شود |
| شل کننده های عضلانی | کلرزوکسازون، تیزانیدین | درد ناشی از اسپاسم عضلانی | ممکن است باعث خواب آلودگی شود |
| مسکن های موضعی | پماد ولتارن، پچ کپسایسین | تسکین درد موضعی | برای کسانی که حساسیت پوستی دارند مناسب نیست |
| پزشکی ثبت اختراع چینی | کپسول یوننان بایائو، هوکسو ژیتونگ | درد مزمن، چی ضعیف و خون | زنان باردار باید با احتیاط مصرف کنند |
3. موضوع داغ: درمان طبیعی شانه درد
درمان های طبیعی که اخیراً به شدت در اینترنت مورد بحث قرار گرفته اند عبارتند از:
1.کمپرس سرد و گرم: در فاز حاد (در عرض 48 ساعت) استفاده از کمپرس سرد برای کاهش تورم و در فاز مزمن می توان از کمپرس گرم برای بهبود گردش خون استفاده کرد.
2.طب سوزنی و ماساژ: طب سوزنی و ماساژ طب سنتی چینی اثرات قابل توجهی بر روی شانه یخ زده و کشیدگی عضلات دارد و به موضوع داغ بحث تبدیل شده است.
3.توانبخشی ورزشی: بسیاری از وبلاگ نویسان سلامت، تمرینات توانبخشی مانند ورزش دیوار نوردی و ورزش آونگ را توصیه می کنند.
4.مکمل های غذایی: مکمل های حاوی ترکیبات ضد التهابی مانند کورکومین و اسیدهای چرب امگا 3 توجه ها را به خود جلب می کنند.
4. اقدامات احتیاطی دارویی
1. قبل از مصرف دارو نیاز به تشخیص واضح است و توصیه می شود ابتدا معاینه پزشکی انجام شود.
2. برای جلوگیری از عوارض گوارشی، NSAID ها نباید بیش از 5-7 روز به طور مداوم استفاده شوند.
3. داروهای موضعی باید از پوست آسیب دیده جلوگیری کنند.
4. هنگام مصرف همزمان داروها برای جلوگیری از تداخل با پزشک مشورت کنید.
5. زنان باردار، زنان شیرده و افراد مبتلا به اختلال عملکرد کبد و کلیه باید با احتیاط از این دارو استفاده کنند.
5. چه زمانی به درمان پزشکی نیاز دارید؟
شما باید فورا به دنبال مراقبت های پزشکی باشید اگر:
-دردی که بیش از 1 هفته بدتر می شود
- همراه با علائم سیستمیک مانند تب و ضعف
- تورم یا تغییر شکل قابل توجه مفصل شانه
-دردی در شب که خواب را تحت تاثیر قرار می دهد
- تشعشع بی حسی یا گزگز در بازو
بیشتر مشکلات شانه درد را می توان با استفاده منطقی از دارو همراه با تمرینات توانبخشی به طور موثری تسکین داد. با این حال، باید توجه داشت که داروها تنها وسیله ای برای تسکین علائم هستند و درمان اساسی باید علت را هدف قرار دهد. بحثهای داغ اخیر در زمینه سلامت نیز بر این نکته تاکید کردهاند که پیشگیری بهتر از درمان است و حفظ وضعیت بدنی خوب و ورزش متوسط کلیدی است.
جزئیات را بررسی کنید
جزئیات را بررسی کنید